职场人际交往就像刺猬抱团取暖，不仅要保持适当的距离，还需要练就强大的本领。对上沟通，平行沟通，都是学问，如何才能做到游刃有余？本课程结合讲师亲身经验，为您分享面对领导与同事，行之有效的沟通技巧，助您释放职场压力，快速融入新环境，提升个人魅力。
课程大纲：
一、巧用表格释放职场压力
二、领导沟通术
1、怎样正确向领导汇报工作
2、如何向领导做工作总结
3、怎样向领导请示工作
4、怎样向领导提出加薪
三、同事沟通术
1、如何处理同事越级安排工作
2、怎样高效地进行跨部门沟通
3、如何与同事聊天
四、新工作应对术
1、如何迅速扮演好你在团队中的角色
2、迅速融入坏境的六个细节
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