
0、廖剑锋介绍.mp4
1、胸部激活之龙门架夹胸.mp4
2、固定器械推胸.mp4
3、蝴蝶机夹胸.mp4
4、双杠臂屈伸.mp4
5、上斜卧推.mp4
6、平板卧推.mp4
7、哑铃卧推.mp4
8、组间休息与筋膜放松.mp4
9、史密斯卧推.mp4
10、圆胸与方胸的区别.mp4
11、上胸功能及练法.mp4
12、下胸功能及练法.mp4
13、上胸中缝起点位置的加强训练.mp4
赞助后观看地址在右上角显示
免责声明:本站所有资源版权均属于原作者所有,这里所提供资源均只能用于参考学习用,不得用于商业用途,请遵循相关法律法规。请勿传播使用转载,若由于商用引起版权纠纷,一切责任均由使用者承担。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,联系我们进行处理邮箱∶7512117@qq.com
-
VIP售后QQ群(提供会员号加入)
-
联系客服QQ(帮助联系客服)