营养搭配专题

健身瑜伽

47岁健身美魔女张婷媗减肥秘籍：7天居家速瘦法，一周狂甩近10斤

狂甩56斤肥肉的冻龄美魔女，江苏卫视《减出我人生》冠军教练张婷媗，教你如何在47岁的年纪拥有...

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健身瑜伽

许梦然心理减肥术：不自虐，做得到的高效瘦身法

跟市面上大多数只讲怎么吃，怎么动，却屡屡被饿、情绪、意志力打败的减肥课程不一样。心理减肥术...

2 年前 15

健康养生健身瑜伽

运动营养学基础

减肥饮食营养饮食 4营养学-10其他元素.avi 4营养学-2碳水化合物.avi 4营养学...

2 年前 15

健身瑜伽

包过nsca四大认证课程国际私人教练，考前辅导课程

1 ACE肌肉神经和骨骼系统.mp4 10 ACE训练生理学.mp4 2 ACE神经系统.m...

2 年前 15

考研考证

主管护师证考试之外科护理学培训讲座视频教程全集(含练习题和资料)

主管护师证考试之外科护理学培训讲座视频教程全集，共77大讲，内容包括：体液平衡和水钠代谢紊乱...

2 年前 15

健身瑜伽

康神说生长激素和胰岛素视频教学胰岛素实用视频教程健身补剂

生长激素和胰岛素视频教学，健身补剂正确使用方法，对于很多健身的人群来说，它们都会食用到蛋白粉...

2 年前 15

健康养生

美好活法健康饮食《轻断食周末营》

说起健康饮食，让人第一反应就难免联想到寡淡的“这也不能吃，那也不能吃”，没趣儿又没食欲。今...

2 年前 15

健身瑜伽

疯狂60天无器械Insanity全套健身

疯狂60天无器械Insanity全套健身视频教程，Insanity偏无氧，是可以练出肌肉，而...

2 年前 15

职场培训

职场名师训练营：提升10项竞争力

职场生存，强者越强，勇者越勇。向错误的方向急速飞奔，不如向正确的方向迈出一步。拆解高手的...

2 年前 15

考研考证

幼儿园教师招聘笔试资料下载

幼儿园ZG教育综合（40视频讲义） | | ├──系统精讲班幼儿综合讲义 | |...

2 年前 15

美食技术

鸡蛋灌饼制作视频教程

鸡蛋灌饼是用鸡蛋、面粉制作的一道小吃，它是源于河南信阳的特色传统名点，深受当地居民喜爱。把鸡...

2 年前 15

亲子育儿

0～3岁育儿全攻略育儿知识大全【完结】

3 岁前是宝宝生长发育的关键时期，不同时期宝宝的生长发育特点、营养需求、疾病护理都有差异。为...

2 年前 15

健康养生

李文京抓住长高黄金期，让孩子突破遗传二次长高

抓住孩子长高黄金期科学养育，孩子多长10cm! 北京儿童医院李文京医生，18堂身高管理课全...

2 年前 15

健身瑜伽

升值计21天养成高效能易瘦体质行动营

《21天养成高效能易瘦体质行动营》通过对体能训练、膳食方案的调整，帮助你管理精力，在21天...

2 年前 15

亲子育儿

改变孩子一生的育儿心理训练营

001.01 爱的误区：为什么孩子对你关上心门.mp4 002.02 底层规律：教育无对错...

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健身瑜伽

科学减脂——饮食调控篇

01 减肥可以吃代餐吗.mp4 02 减肥可以不吃脂肪吗.mp4 03 我想快速减肥啊啊啊....

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健康养生

科学的辅食喂养，轻松让宝宝从不肯吃，到主动吃

15节课解决辅食难题，4大方面发展进食能力，让宝宝越吃越聪明课程目录 00目录.pdf 0...

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健康养生

四季养生食疗课

（春季篇01）改变你的黄脸.mp3 （春季篇02）吃对黑木耳,才能祛除体内斑块.mp3 （春...

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健康养生

于康女性必备健康营养学，吃出健康吃出美

在课程中，于康老师将营养学知识进行浓缩整合，以科学证据为基础；循循善诱，引导人们走出误区，...

2 年前 15

健身瑜伽

《私教营养师》（27课时视频）

乳清蛋白你喝對了嗎？運動完後的小點心該怎麼吃呢？碳水化合物食物真的是一定需要的嗎？吃的多就...

2 年前 15

语言汇编

马式兵-每周有营养的大厂算法面试题

课程来自于马式兵-每周有营养的大厂算法面试题文件目录 01 2021年11月第4周流行算...

2 年前 15

健康养生

IFBB 运动营养学林道伟碳水化合物循环饮食

1 三分钟了解碳水循环饮食法.mp4 2 各种减脂难题与瘦素水平的关系.mp4 3 影响瘦素...

2 年前 15

健康养生

运动营养合集（10集）

运动营养学、营养和补给、训练后的营养补充方案、乳汁当中的营养等文件目录 2第二讲三大营养...

2 年前 15

人性心理

顾歌老师：学点催眠术，让你轻松搞定压力，搞定人生

这是一个真正的心理治疗师，心理学博士这是有营养的幽默脱口秀，心理大咖顾歌老师倾囊相授，讲的...

2 年前 15

健身瑜伽

增肌饮食营养课

各体重级食谱模板.png 加餐组合参考.png 食物GI GL 对照表.png 食谱模板课...

2 年前 15

平面设计

画画的小乐iPad水彩美食插画2024

├──1_直播开营（重要） | └──1-1_课前准备自媒体.mp4 238.36M ...

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人际沟通

陈艺新：【职场精英】高情商管理课

课程目录： 001-第1课教练问了两个问题，让她扭转乾坤，一举夺冠.mp4 002-第2课...

2 年前 15

美食技术

中华小厨神多彩少儿烹饪30道

课程目录 01 《人是铁，饭是钢，每餐搭配有配方》–基础营养搭配讲解.mp4 0...

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健康养生

张皓怡《轻养健康人生》学会滋养自己，学会“轻养”自己

新冠疫情爆发，牵动了无数人的心。随着疫情的扩散范围加大，过去父母教导孩子要注意防护的现象，也...

2 年前 15

健康养生医学技能

24年万万主管护师【零基础精讲课】专业培训资料

001-外科第九讲.mp4 002-主管护师内科第一讲绪论.mp4 003-呼吸01：...

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